• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
17:30 

День третий. Интересно когда я сорвусь?

Меняю добрые слова на улыбку :)

Еще даже не начала поститься а уже мыслями с булочкой, разрезанной напополам, а между этим слой домашнего вкусного масла.. чашка сладкого чая и ммм.... кусаешь булочку, а крошки падают на стол, потом можно и крошки сгребсти рукой.. или на палец их и слопать. Мммм...

 

Гхм, а теперь о главном.

 

<img class=ПИЗДЮЛИ!!! :hween:

:love: Люблю себя, такую ласковую :heart:

 

Ничего особенного конечно, учусь постоять за себя.

 

ТАК ЛЕНЬ ИДТИ НА ЙОГУ. КТО ДАСТ МНЕ ВОЛШЕБНОГО ПЕНДЕЛЯ?

 

Есть 500 грн... и два варианта.... 1. Потратить их на секондхенд + вкусняшки, 2. Потратить их на абонимент.

Но до зарплаты еще 2 недели.... а на улице так холодно.... и так хочется склониться к первому варианту :angel2:


@темы: всякое

00:01 

ВТОРОЙ день Великого Поста

Меняю добрые слова на улыбку :)

Нууууу..... пришла я на работу, а там пол-упаковки вкусного песочного печенья.. и оно такое мне "сьешь меня пожалуйста, мне так грустно и одиноко в этом пакете... мне так хочется чтоб ты меня сьела...", и я не смогла отказать ему...((( 3.5 штучки слопала.
Пришла домой.. а там безе. История повторилась снова :tech:2шт.

 

Итого:

Овсянка с молоком

1 л. сладкого компота

3.5 печенья

Рис с овощами

2 безе

Рис с овощами

Сухарики


21:56 

Немножечко вечернего позитива

Меняю добрые слова на улыбку :)

 

<img class=Сегодня с Ревазом открыли велосезон. Прогулка была не такая долгоая как мы планировали. Выехали троем, первой откололась Алиска, а мы мужественно долопатили до 411-й. Холодно.. в грудь особенно, без специальной велоодежды у меня моментально вспотела спина и напрочь замерзли бронхи. Пришлось по скорому сматываться домой, а состояние моих ног (несмотря на тренировки) было всеравно не ахти, максимум 3 из 10 себе поставлю. Тяжело лопастить и все тут... нужны интенсивные тренировки до 7-го пота. Какнибудь нужно попробовать бахнуть L-карнитинчика перед выездом.. посмотреть на результат. В спортзале мне не понравилось.


@темы: велосапед, весна, движение

21:50 

Меняю добрые слова на улыбку :)

 

КАК ЖЕ Я ЛЮБЛЮ ЖЕНСКИЕ ПОП..:sex2: Ну реально, приятны глазу красивые округлости....

 

Итак, у меня ровно 3 месяца для того чтоб завести себе такую же, будем стараться. Пока что имеем в своих руках только вот это:

 

 

ОЩУТИМАЯ РАЗНИЦА, НЕТАКЛИ?! :dances:

 

Бороться, и не сдаваться :pozit:

 


@темы: в мечтах о попке

21:38 

Высшая математика.

Меняю добрые слова на улыбку :)

Попробую прикинуть объем сожранного за день и прикинуть перерасход калорийных средств

 

1 тарелка злаков с молоком (300гр)

1 киви

2 чашки кофе с прянностями (без сахара)

6 безе (примерно 6 ст.л. сахара, ~150гр.)

1 тарелка овощного супа с крупой (400гр.)

3 жмени сухарей

1 чашка сладкого компота (~ 3 ч.л. сахара)

2 морковки, 1 свекла на пару


Примерно 2000Ккл... я думала больше будет.... моет быть конечно я не взвешивала а на глаз, может 2500ккл... всеравно не критично, хотя многовато.

 

Калькулятор калорийности:

Нет супов и готовых блюд

От журнала ELLE

короче дохуя их там...


@темы: кулории

21:23 

Спортзал, капли и все-все-все....

Меняю добрые слова на улыбку :)
Вот жешь и денег на прикормки вгахала... может и попробую попозже... еще раз.

Попробую прикинуть вариант расписания дня на март-апрель-май месяцы.... чисто теоретически неплохо получается. Летом разумеется будет уже не до спортзала, да и хотеться врядли захочется, а вот сейчас на три месяца.. для плана по скидыванию 18 лишних кг.... :dance2:

Выходные дни будут отдыхательными, всеравно чаще всего какието запланированные визиты/гости/кино/театры по СБ, значит никаких сюда постоянных дел вроде зала.


ПН
10:00-14:00 - курсы
15:00-18:00 - зал
18:00-22:00 - домашка, ролевка

ВТ
9:00-17:00 - работка
20:00-22:00 - йога

СР
9:00-17:00 - работка
18:00-19:30 - зал
20:00-22:00 - ролевка, домашка

ЧТ
9:00-17:00 - работка
20:00-22:00 - йога

ПН
9:00-17:00 - работка
18:00-19:30 - зал
20:00-22:00 - ролевка, домашка

СБ
9:00-17:00 - работка
18:00-22:00 - ролевка, домашка

ВС
9:00-17:00 - работка
18:00-22:00 - ролевка, домашка


Итого, моя рабочая неделя будет состоять из:

63 часов сна
48 часов работы
44 часа ролевок (из которых 18 часов за домашним компьютером)
10 часов спортзала
4 часов курсов

Итого выходит что первое место в моей жизни занимает.......... сон :bravo:

@темы: хуета

21:05 

Первый день Великого Поста

Меняю добрые слова на улыбку :)
ПРОВАЛЕН С ТРЕСКОМ!
:tech:


Ура! Ура мне! Которая не сдержалась и с самого утра наелась пироженых безе. Конечно же потому что:
1. Понедельник это выходной, а так как он у меня раз в неделю можно и пожалеть себя...
2. Кто будет доедать безе кроме меня? Выкидывать не в наших правилах... отдавать тоже :hween:
3. Ну подумаешь, с завтрашнего дня все изменится.

Великолепные отмазки, нетакли? И мне нравится, потому с чистой совестью и наелась, запив двумя чашками отменного, прянного кофе :dances:

Но можно ли кофе в пост? То что я не могу без мяса пока хожу в спортзал - факт.. мяса после тренировок очень хочется, и потому в Великий Пост я решила отказаться от других своих гастрономических грехов: сладкого, мучного и вредного. И еще прелюдодеяния.. даже в мыслях, хех. От этого я тоже не сдержалась утром... :sex: В мыслях... :marry:

@темы: Великий Пост, жизненное

23:58 

Я хочу упругую задницу, грудь колесом и плоский блядоживот.

Меняю добрые слова на улыбку :)
И ПРИ ЭТОМ ХОЖУ ЖРАТЬ ВКУСНЕНЬКОЕ!!!


@темы: худею

23:42 

Дневник худеющей персоны, или "заебало держать все в уме", или нахуй статистику..

Меняю добрые слова на улыбку :)
...или ваще какого хрена надо все это запоминать, но ладно уж.

Итак,
78.5


и с мертвой точки движемся с трудом. Идеально к июлю месяцу скинуть до 60, только пляха муха надо прекратить кое чем заниматься - хуетой сладострастной.

@темы: худею

Полнеющая от воды...

главная